Bài viết

TOP 7 TINH DẦU THIÊN NHIÊN TỐT CHO LIỆU PHÁP MÙI HƯƠNG
08/03/2018

TOP 7 TINH DẦU THIÊN NHIÊN TỐT CHO LIỆU PHÁP MÙI HƯƠNG

Viết bởi Em Cosmetics / 0 bình luận

Mỗi loại tinh dầu thiên nhiên đều ẩn chứa những lợi ích diệu kỳ khác nhau đối với sức khỏe và tinh thần, chẳng hạn như tinh dầu các loại quả họ cam quýt giúp bạn yêu đời và giảm stress, tinh dầu bạc hà kích thích ăn ngon miệng hơn. Sau đây là 7 tinh dầu thiên nhiên vô cùng tốt lành cho bạn nào sử dụng liệu pháp mùi hương.

Tinh dầu hoa oải hương

Đây dường như là loại tinh dầu được ưa chuộng và phổ biết hơn hết, không có lý do gì để bạn từ chối mùi hương ngọt ngào của hoa oải hương đúng không nào? Một giờ trước khi đi ngủ, hãy cho từ 3 - 4 giọt tinh dầu hoa oải hương thiên nhiên vào máy khuếch mùi hương và đặt gần giường nhé! Bạn sẽ cảm thấy an yên, thư thái và nhanh chóng chìm sâu vào giấc ngủ đó. Tinh dầu hoa oải hương thực sự là "liều thuốc" thần kì từ thiên nhiên cho những tâm hồn khó ngủ.

Tinh dầu hoa oải hương giúp bạn dễ ngủ hơn.

Tinh dầu bạc hà

Không chỉ mang đến hương thơm the mát xen lẫn sảng khoái dễ chịu, hơn thế nữa, tinh dầu bạc hà thiên nhiên còn có những lợi ích nhất định đối với sức khỏe. Hãy khuếch tán tinh dầu bạc hà tràn ngập gian phòng, khi bạn ho, nghẹt mũi, sổ mũi, gặp các bệnh về đường hô hấp nếu chẳng may cảm lạnh hay dị ứng.

Giảm đau đầu, tăng sự tập trung, chống trầm cảm hay kích thích tiêu hóa cũng là những công dụng tuyệt vời khác đối với sức khỏe của tinh dầu bạc hà mà bạn không thể "làm ngơ".

Tinh dầu chanh

Khuếch tán tinh dầu chanh thiên nhiên là cách bạn diệt khuẩn, khửi mùi, khử ẩm mốc, lọc sạch không khí, đem lại không gian trong sạch cho cả gia đình. Hương thơm thanh mát và khả năng chống khuẩn mạnh mẽ của chanh đã đủ khiến bạn yêu thích loại tinh dầu này chưa?

Tinh dầu chanh có công dụng lọc sạch không khí.

Tinh dầu hoa hoàng lan hay ngọc lan tây (ylang ylang)

Với nhịp sống bận rộn, sẽ không ít lần bạn cảm thấy chán chường, mệt mỏi, mất niềm tin vào mọi việc. Những lúc ấy, hãy tìm đến tinh dầu hoa hoàng lang thiên nhiên nhé, nó sẽ giúp bạn cân bằng lại tinh thần và yêu đời hơn. Đặc biệt, hương thơm từ tinh dầu hoa hoàng lan còn là chất xúc tác cho cuộc sống vợ chồng thêm viên mãn, hạnh phúc.

Tinh dầu sả chanh

Hương thơm dịu mát thoang thoảng mùi chanh thì ai mà chẳng thích nhưng đối với côn trùng thì chính xác đây là "kẻ thù không đội trời chung". Vì thế, nếu e ngại thuốc diệt côn trùng không an toàn cho trẻ nhỏ hay thú cưng thì tốt nhất, bạn hãy cho vài giọt tinh dầu sả chanh thiên nhiên vào đèn xông mùi hương nhé. 

Ngoài ra, hít thở một chút hương sả chanh vào buổi sáng cũng là cách giúp bạn bừng tỉnh khỏi cơn ngáy ngủ và cảm thấy hưng phấn hơn.

Tinh dầu xô thơm

Tinh dầu của cây xô thơm được xem là có công dụng cân bằng hooc-môn, cải thiện chất lượng giấc ngủ, xoa dịu các triệu chứng tiền kinh nguyệt (PMS) như căng thẳng, dễ cáu gắt, bủn rủn tay chân,... Đây chính là lý do vì sao tinh dầu xô thơm xứng đáng trở thành "cạ cứng" của chị em phụ nữ.

Tinh dầu hoa nhài

Trong danh sách những tinh dầu có công dụng diều kỳ cho sức khỏe, thật là thiếu sót nếu vắng mặt tinh dầu hoa nhài. Chống trầm cảm, an thần, giảm đau, cung cấp năng lượng cho tinh thần là các lợi ích nổi bật của việc thụ hưởng tinh dầu hoa nhài. Không chỉ thế, nếu muốn phòng khách trở nên thanh tao, yên bình hơn thì hãy khuếch tán mùi hương hoa nhài ngay lập tức nhé.

Bên cạnh những tinh dầu thiên nhiên trên thì tinh dầu gừng, gỗ đàn hương, quế, hương thảo,... cũng là "gương mặt vàng" để bạn sử dụng cho liệu pháp mùi hương ngay tại nhà. Và bạn đừng quên theo dõi các bài viết tiếp theo của Em Cosmetics về chủ đề tinh dầu thiên nhiên hay ho này nhé!

Viết bình luận của bạn:
popup

Số lượng:

Tổng tiền: